本届毅行大会的主题是“红色百年 青春亚运”，活动设置了青春快闪《没有共产党就没有新中国》，捐建在新疆阿克苏的“悦读益站”，以及“红色百年·青春脚印”和百年党史“e路答”等环节。毅行途中每公里设置党史小知识问答，走完10公里，也就走完了党史小知识的百年。

“学党史，强信念，跟党走”，团员青年们跟随全国优秀共青团员、浙江省“逆行援鄂”杰出护士汪文婷手握的“青春毅行”总旗，与来自省市机关、企事业单位、两新组织热爱毅行的5000余名青年，分为健康、数智、幸福、志愿、宜居、文化、平安、绿色、创新、智慧十大方阵，依次从钱江新城波浪文化广场出发，沿江堤前行。

本次毅行大会是“红色百年·花样活动献礼建党百年华诞”的系列活动之一，由共青团浙江省委指导，杭州市委组织部和共青团杭州市委等主办，团员青年们在践行“学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行”的同时，通过青春的脚步感受了钱塘江之美，通过毅行的汗水重温了我党红色百年的光辉历程。